Hei Zove-venn!

Vi er to stykker som er i overkant interessert i søvn, og gjør alt vi kan for en god natt.

Thomas og Benedicte

Vi er et samboerpar med en hektisk hverdag, både på jobb og privat. Etter hvert som vi begge nærmer oss 30 (jippi!), har vi virkelig fått kjenne på kroppen hvor avgjørende god søvn er for at hverdagen skal gå rundt.

Nettopp derfor startet vi Zove.no. Vårt ønske er å hjelpe andre med å prioritere hvile og få den kvalitetssøvnen de fortjener. Vi tror nemlig at en god dag starter med en god natt.

Derfor er søvn viktig

  • Fysisk restitusjon

    Mens du sover, reparerer kroppen muskelvev og styrker immunforsvaret. God søvn er din viktigste kilde til fysisk overskudd og en frisk hverdag.

  • Mental klarhet

    Hjernen renser ut avfallsstoffer og lagrer dagens minner om natten. Dyp søvn er nøkkelen til bedre konsentrasjon, kreativitet og hukommelse.

  • Hormonell balanse

    Søvn regulerer hormonene som styrer stress og matlyst. Med nok hvile holder du humøret stabilt og gjør det enklere å ta sunne valg i hverdagen.
Se maskene